Bisher habe ich gedacht, ich brauche kein Proteinpulver. Durch meine Arthrose gehe ich regelmäßig ins Fitnessstudio und versuche, mir dort Muskeln zur Stabilität des Knies und für die Stabilität im Rücken aufzubauen. Mein Sohn ist mittlerweile 20 Jahre alt und...
Ich muss und möchte ein paar Kilos loswerden. Da diese Crashdiäten nichts außer einem JoJo Effekt bringen, versuche ich es auf eine vernünftige und langfristige Art. Dabei stelle ich meine Ernährung so um, dass ich langsam und ohne Verzicht abnehme....
Ich probiere ja nun schon seit einiger Zeit etwas abzunehmen. Gerade jetzt im Sommer fühle ich mich in meiner Haut einfach unwohl. Und für die Gelenke ist das Mehr an Gewicht auch nicht gerade förderlich. Ich arbeite gerade an einer...
Um es gleich vorweg zu sagen, es gibt keine Wunderpillen, die euch über Nacht 5 kg abnehmen lassen. Ihr müsst schon selber was dafür tun. Ich bin aber auch kein Fan von Punkte oder Kalorien zählen und ich will mein...
Was steht bei vielen ganz oben bei den Zielen für das neue Jahr? Ganz klar, abnehmen, mehr Sport machen und etwas für den Körper tun. Viapur unterstützt euch bei dem Vorhaben. Die Tabletten werden in Deutschland hergestellt, sind glutenfrei, laktosefrei,...
Ich habe euch vor einigen Wochen Viapur Body vorgestellt. Die Tabletten helfen, mehr Leistungsfähigkeit und Fitness zu erhalten, sowie seine Figur in den Griff zu bekommen. Den kompletten Bericht könnt ihr hier gerne nochmal nachlesen: Viapur Body – Für mehr...
Ich habe mich in letzter Zeit sehr müde und schlapp gefühlt, und überhaupt war mir nicht mehr wohl in meinem Körper. Ich sitze viel auf der Arbeit und blogge in meiner Freizeit, was ebenfalls meistens im Sitzen geschieht. Dazu kommt...
Die nächste Woche werde ich die Exante Diät ausprobieren. Bei dieser Diät muss man sich um nichts Gedanken machen, alle Nahrungsmittel werden nach Hause geliefert. Gedanken muss man sich nur machen, welchen Weg man einschlagen möchte. Der härteste und auch...
Schon vor Weihnachten an eine Diät denken? Ja warum denn nicht! Ich habe mir gedacht, es kann doch auch sinnvoll sein, schon die Kilos abzunehmen, die man um Weihnachten eh zunimmt. Außerdem hat es auch einen psychologischen Effekt, wenn man...
Die Versandapotheke mycare hat mir ein ganz tolles Testpaket zur Verfügung gestellt. Es handelt sich um das Starterpaket von xlim, bestehend aus einem Shake, einer Suppe, Tabletten und einem Shaker. Die drei Vitalprodukte des xlim Aktiv Gewichtsmanagement-Programms im Überblick: xlim Aktiv 130 basiert auf dem...
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