Category Archive for "Gesundheit"
Mit Leichtigkeit aus der Zuckerfalle
Seid ihr auch in der Zuckerfalle gefangen? Also ich bin es definitiv. Auf der Arbeit stehen ständig Süßigkeiten oder Kuchen auf dem Tisch. Abends auf der Couch geht es einfach nicht ohne Knabberzeug, ansonsten geht die Laune drastisch in den...
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Cosphera – für eine innere Balance
Mit Stress haben wir sicherlich alle zu kämpfen. So toll sich auch eine Work-Life-Balance anhört, einfach umzusetzen ist dies sicherlich nicht. Gerade für uns Frauen ist nach der Arbeit ja nicht Schluss, da warten die Kinder, der Haushalt und oft...
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Weizenfreie Ernährung bringt nicht nur bei Zöliakie Vorteile
Weizen ist die am häufigsten verwendete Getreidesorte in der Lebensmittelindustrie. Es kommt beispielsweise in Brot, Nudeln, Keksen und vielen weiteren Backwaren zum Einsatz. Gluten, ein Eiweiß, findet sich aufgrund seiner bindenden Eigenschaften auch in zahlreichen weiteren Lebensmitteln, in denen es...
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AIRY Pots – Pflanztöpfe als Luftreiniger
AIRY Pots sind das Weihnachtsgeschenk der Stunde Corona- und Grippeviren, belastete Raumluft und der Smog der Innenstädte, der beim Lüften ins Zimmer weht: Es gibt viele Gründe, sich einen Luftreiniger anzuschaffen. Wer Gesundheit und gute Raumluft verschenken möchte, für den...
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Drachenblut und DMSO im Test: Wundermittel, oder Firlefanz?
Immer mehr Menschen setzen auf alternative Heilmittel, für deren Wirkung es manchmal keinerlei medizinisch-wissenschaftliche Beweise gibt. Doch das muss nicht schlecht sein, denn manchmal lösen diese Mittelchen einen Placebo-Effekt aus und kein Wissenschaftler kann widerlegen, dass ein gesunder und vitalisierter...
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Mit einem starken Immunsystem durch den Herbst
Der Herbst hat richtig schöne Seiten. Warme Sonnenstrahlen, die auf der Nase kitzeln, blauer Himmel, viele tolle Herbstfarben in der Natur. Aber der Herbst hat auch andere Seiten. Schnell wird es dunkel und auch kalt, häufig ist das Wetter feucht....
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Effektives Rückentraining für zu Hause und ohne Geräte
Wer unter Rückenschmerzen leidet oder präventiv vorbeugen möchte, kann den Rücken mit gezielten Eigengewichtsübungen zu Hause trainieren. Die Anschaffung teurer Geräte ist nicht notwendig. Doch warum ist das Rückentraining so wichtig? Wie oft sollte man Eigengewichtsübungen durchführen? Und welche Bodyweight-Übungen...
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teez Schallzahnbürste G3 im Test
Da wir bei uns schon viele Jahre eine Schallzahnbürste nutzen, wollte jetzt auch mein Sohn eine elektrische Zahnbürste. Bisher blieb er immer bei seiner Handzahnbürste, aber wahrscheinlich hat er die Vorteile auf Instagram, Tiktok oder sonstigen Plattformen gesehen. Es ist...
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CBD Kosmetik von Swiss FX Elixir
Als großer CBD Fan habe ich zwei neue interessante Produkte entdeckt. Es handelt sich um CBD Kosmetik Produkte. Wie auch bei CBD Tropfen wirkt hier das enthaltene Cannabidiol natürlich nicht berauschend. Ich nutze meine zwei neuen Cremes bei meiner Kniearthrose,...
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Sportliche Mode für trendbewusste Frauen
Endlich kommen die warmen Sonnentage, nach denen wir uns den ganzen Winter gesehnt haben. Ich habe natürlich auch schon meine Sommerkleidung aus dem Keller geholt und anprobiert. Und was muss ich feststellen? Da ist ja doch das ein oder andere...
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