Kategorie: Gesundheit & Wohlbefinden

Weizenfreie Ernährung bringt nicht nur bei Zöliakie Vorteile

Weizen ist die am häufigsten verwendete Getreidesorte in der Lebensmittelindustrie. Es kommt beispielsweise in Brot, Nudeln, Keksen und vielen weiteren Backwaren zum Einsatz. Gluten, ein Eiweiß, findet sich aufgrund seiner bindenden Eigenschaften auch in zahlreichen weiteren…
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AIRY Pots – Pflanztöpfe als Luftreiniger

AIRY Pots sind das Weihnachtsgeschenk der Stunde Corona- und Grippeviren, belastete Raumluft und der Smog der Innenstädte, der beim Lüften ins Zimmer weht: Es gibt viele Gründe, sich einen Luftreiniger anzuschaffen. Wer Gesundheit und gute Raumluft…
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Drachenblut und DMSO im Test: Wundermittel, oder Firlefanz?

Immer mehr Menschen setzen auf alternative Heilmittel, für deren Wirkung es manchmal keinerlei medizinisch-wissenschaftliche Beweise gibt. Doch das muss nicht schlecht sein, denn manchmal lösen diese Mittelchen einen Placebo-Effekt aus und kein Wissenschaftler kann widerlegen, dass…
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Mit einem starken Immunsystem durch den Herbst

Der Herbst hat richtig schöne Seiten. Warme Sonnenstrahlen, die auf der Nase kitzeln, blauer Himmel, viele tolle Herbstfarben in der Natur. Aber der Herbst hat auch andere Seiten. Schnell wird es dunkel und auch kalt, häufig…
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Effektives Rückentraining für zu Hause und ohne Geräte

Wer unter Rückenschmerzen leidet oder präventiv vorbeugen möchte, kann den Rücken mit gezielten Eigengewichtsübungen zu Hause trainieren. Die Anschaffung teurer Geräte ist nicht notwendig. Doch warum ist das Rückentraining so wichtig? Wie oft sollte man Eigengewichtsübungen…
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CBD Kosmetik von Swiss FX Elixir

Als großer CBD Fan habe ich zwei neue interessante Produkte entdeckt. Es handelt sich um CBD Kosmetik Produkte. Wie auch bei CBD Tropfen wirkt hier das enthaltene Cannabidiol natürlich nicht berauschend. Ich nutze meine zwei neuen…
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Sportliche Mode für trendbewusste Frauen

Endlich kommen die warmen Sonnentage, nach denen wir uns den ganzen Winter gesehnt haben. Ich habe natürlich auch schon meine Sommerkleidung aus dem Keller geholt und anprobiert. Und was muss ich feststellen? Da ist ja doch…
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Allergenfreie Kosmetik ist mir sehr wichtig

Wie ihr vielleicht wisst, leide ich seit meiner Kindheit an Allergien. Daher versuche ich natürlich alle möglichen Auslöser zu vermeiden. Das fängt damit an, dass ich in der Pollensaison an schlimmen Tagen einfach mal zuhause bleibe,…
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Muskeltraining mit neuen Methoden wie Balanceboards

Der Sommer steht vor der Tür. Die Tage werden wieder länger und die Menschen strömen in Massen nach draußen, um sich beim Picknick im Park oder auf ein Bier in der Bar zu treffen. Für viele…
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Mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung zu mehr Wohlbefinden

Mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung zu mehr Wohlbefinden – Tipps für mehr Energie und Vitalität im Alltag Wer wünscht sich nicht auch ein langes und gesundes Leben? Der Traum vieler Menschen wäre für die allermeisten…
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