Posts Tagged "Abnehmshakes"
Abnehmshakes, Pulver & Co. Welche sind am besten?
Ich muss und möchte ein paar Kilos loswerden. Da diese Crashdiäten nichts außer einem JoJo Effekt bringen, versuche ich es auf eine vernünftige und langfristige Art. Dabei stelle ich meine Ernährung so um, dass ich langsam und ohne Verzicht abnehme....
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Passen Shakes in eine gesunde Ernährung?
Ich habe ja seit einigen Wochen meine Ernährung komplett umgestellt. Weg von Fertigessen und Süßigkeiten, koche ich jetzt so gut wie jeden Tag frisch. Es sind auch schon einige Kilos gepurzelt, ohne dass ich eine strenge Diät mache. Das ist...
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