Category Archive for "Gesundheit"
Wer rastet, der rostet: Knie-Übungen für´s Büro
Ich habe jetzt schon öfters darüber berichtet, dass ich unter Rückenproblemen und Kniearthrose leide. Das beste Mittel dagegen ist Sport. Ja ich weiß, ich habe früher dabei auch die Augen verdreht. Aber wenn man erstmal so weit ist, dass man vor...
Mehr...
Sleepful – Vital in den Tag und beruhigt in die Nacht
Das Tee eine Hilfe für viele Beschwerden ist, weiß vermutlich heute jeder. So gibt es Hustentee, Magentee aber auch Gute Laune Tee. Im Winter ist es bei uns in der Familie ein Ritual geworden, Abends einen heißen Tee zusammen zu...
Mehr...
Gelenktraining mit dem SportPlus Ergometer
Ich bin ja nicht so der Fan von Ergometern, also dem Fahrradfahren in der Wohnung. Draußen an der frischen Luft macht es doch viel mehr Spaß. Aber da ich ja nun mal an Kniearthrose leide, brauche ich diese Bewegung unbedingt....
Mehr...
Schlafen auf einer Krake
Kennt ihr dieses Gefühl, wenn ihr morgens aufwacht und euer Nacken ist total verspannt? Im schlimmsten Fall habt ihr sogar Spannungskopfschmerzen vom Liegen? Ich habe schon einige Kissen ausprobiert, um endlich entspannt am Morgen aufzuwachen. Gelungen ist mir das mit...
Mehr...
Viapur Body – hilft bei den Neujahrswünschen
Was steht bei vielen ganz oben bei den Zielen für das neue Jahr? Ganz klar, abnehmen, mehr Sport machen und etwas für den Körper tun. Viapur unterstützt euch bei dem Vorhaben. Die Tabletten werden in Deutschland hergestellt, sind glutenfrei, laktosefrei,...
Mehr...
White Lotus Akkupressurmatte gegen Verspannungen
Sich selber Schmerzen zufügen? Grundsätzlich würde ich ja sagen, das mache ich auf keinen Fall. Was meine Meinung geändert hat, verrate ich euch in meinem Beitrag über die White Lotus Akkupressurmatte mit Kopfkissen Ich muss erstmal zugeben, als ich...
Mehr...
Basischer Nackenwickel von P. Jentschura
Vor einiger Zeit durfte ich euch schon das basische Pulver von P. Jentschura vorstellen. In meinem Bericht könnt ihr alles über Meine Base nachlesen. Nun darf ich in Ergänzung zum Pulver den passenden Nackenwickel dazu testen. Von Blogg dein Produkt...
Mehr...Viapur Body – meine Erfahrungen nach 8 Wochen
Ich habe euch vor einigen Wochen Viapur Body vorgestellt. Die Tabletten helfen, mehr Leistungsfähigkeit und Fitness zu erhalten, sowie seine Figur in den Griff zu bekommen. Den kompletten Bericht könnt ihr hier gerne nochmal nachlesen: Viapur Body – Für mehr...
Mehr...
Sleep Optimizer – Erholung im Schlaf
Zum Thema Sleep Optimizer – Schlafoptimierung habe ich euch bereits in einem früheren Artikel die Firma Third-of-Life vorgestellt. Bei Third-of-Life geht es darum, erholsame Nächte zu erhalten, damit man am Tag den hohen Anforderungen an Job und Haushalt gewachsen ist....
Mehr...
Staudt Rückenmanschette – Das Ende der Rückenschmerzen?
Ich habe öfters mit Rückenschmerzen zu kämpfen, da ich häufig Faszienverspannungen habe. Im Somnishop bin ich dann auf die vielversprechende Staudt Rückenmanschette gestoßen. Staudt Rückenmanschette – Das Ende der Rückenschmerzen? Freundlicherweise durfte ich die Staudt Rückenmanschette in Kombination mit dem Staudt...
Mehr...
Folge mir über: