Autor: SusanneD

Komovo tendo – keine Rückenschmerzen dank Schwerkraft

Ich leide schon sehr lange unter Rückenschmerzen. Gerade im unteren Rücken sind meine Bandscheiben beeinträchtigt, sie werden immer mehr zusammengedrückt und es führt zu Verspannungen und Schmerzen im Rücken, aber auch im Oberschenkel. Von meinem Arzt…
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Regeneration von Muskeln und Sehnen

Jeder von uns hat sicher schon mal einen Muskelkater und/oder eine Sehnenscheidenentzündung gehabt. Mit letzterem plage ich mich gerade herum. Aber auch meine Muskeln sind häufig verspannt und benötigen neben der Bewegung auch Zeit für die…
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LED-Lampen für ein warmes und angenehmes Licht

So kommt Licht ins Dunkle! Leider legen viele Menschen nicht viel Wert auf eine vernünftige Beleuchtung der eigenen Vier Wände. Dabei kann mit schönen Lampen und einer ausreichenden Helligkeit ein großer Unterschied erzielt werden, wie die…
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Ring in Gold: Wie man den perfekten Verlobungsring auswählt

Der Verlobungsring ist ein Symbol für die Liebe und das Versprechen, das ein Paar füreinander hat. Wenn es um den Kauf eines Verlobungsrings geht, ist die Wahl des richtigen Ringes wertvoll. Insbesondere bei einem Ring in…
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Diese Jeansjacke für Herren passt zu allen Outfits

Tragt ihr gerne Denim Outfits? Vor allem Jeanshosen sind sicherlich ein Standard-Kleidungsstück, das in fast jedem Kleiderschrank zu finden ist. Aber wie sieht es sonst bei euch aus? Habt ihr schon mal eine Jeansjacke als modisches…
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Patentante oder Patenonkel – was kommt eigentlich auf einen zu?

Für die meisten Leute dürfte es eine Ehre sein, wenn sie von Freunden oder Verwandten bereits vor der Taufe zum Paten eines Kindes ernannt werden. Als Pate wirst du dabei zu einem lebenslangen Begleiter des Kindes.…
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Perfekter Crema Kaffee mit Yvette Bohnen und Pads

Was seid ihr für Kaffeetrinker? Da gibt es ja die Kaffeejunkies, die täglich literweise Kaffee aus ihrer Thermoskanne trinken. Das wäre ja überhaupt nichts für mich. Ich bezeichne mich eher als Genießer. Ich trinke nur 1…
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Rückenschmerzen adé: Inversionsbank von SportPlus

Als ich zum ersten Mal von einer Inversionsbank gelesen hatte, konnte ich mir überhaupt nichts darunter vorstellen. Doch nun kann ich euch so ein Trainingsgerät nur wärmstens empfehlen. Doch fangen wir ganz von vorne an.…
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Mit Perifit den Beckenboden stärken

Ich bin jetzt 53 Jahre alt und habe 2 Kinder. Bisher hatte ich meinem Beckenboden keine Beachtung geschenkt, denn es war ja alles in Ordnung. Klar hat man früher von Rückbildungsgymnastik gehört, aber mit Kind, Beruf…
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Bratwurst braten: Die besten Tipps

Die Bratwurst ist für viele eines der leckersten Gerichte, die man zubereiten kann. Der saftige, herzhafte Geschmack einer perfekt gegarten Bratwurst ist kaum zu übertreffen. Damit eure Bratwürste jedoch perfekt gegart werden, ist es wichtig, die…
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